Hola chicos y chicas, en el día de hoy he querido hacer este artículo, puesto que cada vez más son más los seguidores que le gusta lo que escribo y en este articulo no he querido dejar escapar la oportunidad de explicar un poco quién soy y contar para todos aquellos que desean y quieran saber un poco más sobre mí.
Yo, Albert Montasell Benítez, soy un entrenador personal graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, aparte de disponer de otras titulaciones y formación continuada en el ámbito de entrenamiento, también dispongo de una amplia experiencia de más de 5 años como entrenador personal.
Empecé como entrenador una vez acabado la carrera y comencé a trabajar en varios gimnasios, mi experiencia fue positiva pero noté que quería algo más y pensar en grande, y decidí emprender mi propio negocio como entrenador personal online y entrenador presencial formando mi empresa AMB entrenador personal.
Actualmente, trabajo como entrenador personal impartiendo tanto clases presenciales como impartiendo también programas de entrenamiento online para perder peso, ganar masa muscular e impartir formación online sobre cómo trabajar el rodillo.
Además de todo esto escribo artículos basados en la ciencia, y que por lo tanto, todo lo que escribo es verificable y creíble. Me gusta escribir artículos para ayudar a aquellas personas que tienen ciertos problemas relacionados con la obesidad y el aumento de masa muscular, alimentación e incluso temas relacionados con el trabajo miofascial para quitar contracturas debido a los entrenamientos.
También me gusta escribir nuevos hallazgos encontrados en la ciencia sobre alimentación deporte, entrenamiento y obesidad.
Y te preguntarás… ¿Porque todo esto? ¿Cuál es el origen? Pues la verdad es que todo esto empezó porque me apasionaba el deporte des de los 14 años, y me gustaba todo aquello relacionado con el entrenamiento. Los cambios que el cuerpo utiliza para adaptarse siempre me han fascinado y siempre quería saber más sobre como generar esos cambios. Leía y me informaba incluso cuando iba al colegio y fue por eso donde finalmente decidí emprender mi carrera universitaria y estudiar lo que más me gustaba.
A pesar de que era difícil aprender, me interesó mucho y conseguí tener muy buenas notas y hasta incluso sacar una matrícula de honor en una de las asignaturas más difíciles, la anatomía humana. Con este ejemplo, yo quiero decirte que nunca dejes lo que realmente te apasiona y que aunque las circunstancias parezcan desfavorables y siempre eres constante y te gusta lo que haces tendrás el éxito asegurado. Siempre vas a encontrar la manera de poder conseguir lo que quieres y si eres de esas personas que tienes un objetivo en meta, ya sea para perder peso o para ganar masa muscular o mejorar tu salud te recomiendo que continúes con este objetivo si realmente te hace feliz conseguir lo que realmente quieres.
A parte, también he de decir que tengo una familia extraordinaria y que muchas veces gracias a ellos he podido salir adelante. Mi consejo para ti es que si tienes un objetivo de entrenamiento a conseguir, rodéate sobretodo de aquellos que te apoyan y realmente quieran un bien para ti.
Bueno este soy yo.
Espero y deseo que este artículo te motive para conseguir lo que quieres, tanto en el ámbito de salud, entrenamiento y vida personal.
Albert Montasell Benítez
Entrenador personal y especialista en pérdida de peso.
Tú naces, tú construyes, tú conquistas. Consigue el cuerpo que deseas.