Mes: marzo 2019
¿Es bueno estirar cuando tenemos una lesión?
En el artículo de hoy voy hablar sobre el tema de las lesiones, concretamente vamos hacer referencia a si se puede o no estirar cuando tenemos una lesión. Para poder responder a esta pregunta será … Leer más
Paleodieta VS dieta convencional para bajar peso. ¿Cuál es la mejor?
Antes de empezar a debatir cuál es la mejor dieta para bajar de peso, hacemos un resumen sobre qué consiste la paleodieta y la dieta convencional para bajar peso. ¿Qué es la paleodieta? La paleodieta … Leer más
¿Por qué no puedo perder peso?
A mi experiencia personal, son muchas las personas que por circunstancias de la vida se preguntan porque es tan difícil perder peso. A continuación, explicaré algunas circunstancias por las cuáles mucha gente no puede conseguir … Leer más
¿Cuánto peso se debe perder por mes?
En el artículo de hoy vamos a hablar sobre la pérdida de peso, una de mis especialidades y sin lugar a dudas unos de los aspectos más relevantes en nuestra actual sociedad moderna. La pérdida … Leer más